Plantas medicinales para calmar el estrés y la ansiedad causados por la pandemia…

emol.com – Cuáles son y qué precauciones tener, Se consumen en forma de infusiones e idealmente antes de irse a dormir. La dosis recomendada es de dos a tres tazas al día.- La incertidumbre causada por la pandemia del coronavirus, ha provocado en adultos y niños, sentimientos de angustia y estrés ante la compleja situación que se vive día a día.  A pesar de que existen varias técnicas de respiración, meditación y ejercicios físicos para ayudar a la salud mental, también la naturaleza puede resultar útil en estos tiempos.  Así lo asegura…

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Los espacios verdes evitan muertes prematuras en las ciudades…

EFE.- La presencia de áreas verdes en las ciudades protege contra la mortalidad prematura por todas las causas.- Según el mayor meta-análisis hecho por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), en colaboración con la Universidad de Colorado y la Organización Mundial de la Salud (OMS). El estudio, que publica hoy la revista The Lancet Planetary Health y que incluyó nueve estudios longitudinales en siete países y más de ocho millones de personas, proporciona, según sus autores, “evidencia científica robusta” sobre el impacto que tiene el incremento de las áreas…

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Un nuevo estudio revela que las abejas saben nadar y sobreviven hasta 10 minutos en el agua…

msn.com – Seguro que alguna vez has visto a una abeja flotando en el agua y agitándose desesperadamente en un intento por evitar morir ahogada, ¿verdad?.- Pues bien, resulta que los movimientos del pobre insecto no son tan desesperados como parecen. Un nuevo estudio acaba de revelar que las abejas saben nadar. Un equipo de investigadores del Instituto Tecnológico de California acaba de descubrir algo bastante sorprendente. Los movimientos de las abejas que caen al agua no son casuales. Al analizar las ondas que generan con las alas mediante cámaras…

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Confirmado: Mirar el mar activa el estado de felicidad en el cerebro…

ignisnatura.org – De acuerdo a la ciencia si miras al mar fijamente por un breve tiempo podrás sentir una especie de felicidad mental ¡ Conoce las razones de que esto pase!.- La naturaleza es algo maravilloso y no solo nos da una gran cantidad de elementos naturales para que mejoremos nuestra salud sino que a su vez nos ofrece una serie de paisajes que también tienen efecto en nosotros. Sabemos que hay montañas, playas y bosques y cuando salimos a disfrutar de esto que es la naturaleza nos sentimos muy bien,…

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